Les petits équipements exercent principalement les petits groupes musculaires profonds du corps humain, maintiennent et améliorent l'apparition d'une posture de mouvement normale, atteignent la balance du corps, crée et étend la gamme de mouvement et d'activité du tronc et des membres, souligne le contrôle des muscles de base,et renforce le cerveau humain aux membres et membres. L'induction nerveuse et l'innervation du tissu musculaire squelettique est un mouvement coordonné de tout le corps avec la respiration correcte Méthode.
